首先，我們確定要購買的拐杖的用途類型，日常生活中最常見的有三種老人拐杖:

1. 經(jīng)常看見老年人用的那種跟傘柄類似的“問號狀”手柄的拐杖。 

2. 登山用的拐杖。這種拐杖是比較專業(yè)登山用的拐杖，日常生活用的比較少，目前很多老年人主要用它來爬山、郊游、旅游、遠足等。

3. 醫(yī)學(xué)器械類的拐杖。這類拐杖是專門給特殊人群設(shè)計的，如骨折、術(shù)后、殘疾等或是卒中后遺癥的患者。

 

 

一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的，高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多，但所有的拐杖必須又輕又靈活，這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意，拐杖材料的承重性能也要特別好。 

 

拐杖底部有個“尖頭”，好的尖頭觸到地面，形成的角度會讓使用者很舒服，而且也防滑。不論是何種材料的拐杖，在與地面接觸的部位都必須加防滑墊，這樣才能避免打滑。

 

老人拐杖的握柄部分不宜太小，否則對使用者的手關(guān)節(jié)不利；如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，軟木或乳膠質(zhì)的拐杖最好抓。 

 

長度合適的老人拐杖，行走起來更舒服、更安全，也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。

老年人拐杖正確長度的測定：穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢，胳膊肘應(yīng)有20度的彎曲，然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸，就是您的手杖的理想長度。

也可以參考這個公式：手杖長度=0、72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。  

提示：一般老年人用的拐杖，拄起時高度不應(yīng)超過自己的腰部。 

手杖拐度不合適的后果：老人拐杖太長時會增加肘關(guān)節(jié)的彎曲程度，增加上臂三頭肌的負擔(dān)；也會使手腕往外溜，握力降低；還會使肩膀往上提，造成脊柱側(cè)彎。老人拐杖太短時肘關(guān)節(jié)要完全伸直，前行時軀干要跟著往前彎，這樣不但加重腰部肌肉的負擔(dān)，也會增加上下樓梯的困難。 

 

如果是挑選拐杖給老人祝壽送禮的話，也要考慮拐杖的包裝。用來送禮的話，包裝要精美，上檔次。

 

一款好的適合的拐杖是現(xiàn)代生活必不可缺的老年人助行器。